😘EL 🥬CILANTRO
🍋ELIMINA EN ⏲CORTO PLAZO UN GRAN 💯PORCENTAJE DE LOS Ⓜ️METALES 🚼ACUMULADOS EN EL 🤸CUERPO
EL 🥦CILANTRO ES UNA 🌿HIERBA MUY 🪴USADA EN 🇲🇽AMÉRICA 🇵🇪LATINA. 👍
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EL CILANTRO
ELIMINA EN CORTO PLAZO UN GRAN PORCENTAJE DE LOS METALES ACUMULADOS EN EL CUERPO
EL CILANTRO ES UNA HIERBA MUY USADA EN AMÉRICA LATINA, PERO AÚN EN ARGENTINA NO HA LLEGADO A NUESTRO DIETA DIARIA. TIENE MUCHÍSIMAS VIRTUDES, PERO LA MÁS IMPORTANTE ES QUE SE HA COMPROBADO QUE CONSUMIRLO TODOS LOS DÍAS PUEDE REDUCIR LA PRESENCIA DE METALES PESADOS EN NUESTRO ORGANISMO. CONOCÉ LOS BENEFICIOS DE INCLUIRLO EN TUS PLATOS O BEBERLO. TE DEJAMOS UNA RECETA DE UN BATIDO.
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Los metales pesados y las toxinas se acumulan en nuestros organismos constituyendo una amenaza para la salud, ya que afectan negativamente a los órganos. Los principales órganos que pueden ser dañados por la acumulación de metales pesados son el hígado, los riñones, pulmones y el sistema nervioso y pueden ser los causantes de diferentes enfermedades como alergias, enfermedades de las articulaciones, enfermedades del hígado, del riñón, alteraciones en el sistema nervioso, enfermedades cardiovasculares o cáncer entre otras.
Las principales fuentes de metales provienen del agua que usamos para beber o cocinar que puede estar contaminada con metales pesados como el plomo, el aire que respiramos debido a los contaminantes y los alimentos que ingerimos que pueden contener fertilizantes y otros productos tóxicos.
Una de las mejores cosas que se pueden hacer es evitar la exposición en la medida de lo posible a los metales pesados, por ejemplo mediante el consumo de alimentos orgánicos y ecológicos entre otras medidas que se pueden tomar. Al mismo tiempo para ayudar al organismo a eliminar metales pesados y toxinas se puede recurrir a remedios naturales como en este caso, mediante la utilización del cilantro.
El cilantro contiene minerales como el calcio, magnesio, manganeso y hierro así como vitaminas A y K, que tienen la capacidad de desintoxicar el cuerpo de metales pesados y contaminantes tóxicos.
Numerosos estudios avalan las fuertes propiedades de esta hierba, entre las que destacan su propiedad antifúngica, antiséptica y anti-inflamatoria que ayudan a calmar la inflamación así como detienen la infección de manera rápida. Se ha comprobado que en 40 días el uso diario de Cilantro puede eliminar hasta el 80% de los metales pesados que tenemos en el cuerpo.
Poco usado en Argentina, el cilantro es un aliado que podemos consumirlo todos los días, de la misma manera que lo hacemos con el perejil. Depende un cambio de hábito, nada más. Su uso puede ayudar al organismo a deshacerse de los metales pesados. Sólo hace falta agregar algunas hojas a nuestras ensaladas, platos o batidos.
Son muchos los beneficios que nos ofrece el cilantro — tan es así que se está estudiando su uso para limpiar el agua de metales pesados y bioremediar los suelos —. A continuación, a manera de recordatorio, rescatamos sus increíbles beneficios.
01. Rico en vitaminas y minerales, pues contiene calcio, fósforo, hierro, vitaminas A y C; además, es rico en aceites esenciales.
02. Es antirreumática y antiartrítica, pues favorece la reducción de este tipo de inflamaciones.
03. Contiene propiedades diuréticas, lo que ayuda a mantener riñones más limpios y funcionales.
04. De igual forma, ayuda a eliminar líquidos y toxinas, favorece la evacuación.
05. Libera a nuestro organismo de la presencia de metales pesados — popular su uso en jugos.
06. Funciona como un antibiótico natural que llega a combatir la bacteria de la salmonelosis.
07. O cualquier otra bacteria, ya que destruye su membrana celular e interrumpe sus procesos esenciales.
08. Por estas características, ayuda al tratamiento la diarrea causada por agentes fúngicos o microbianos.
09. Tomar una infusión de cilantro limpia el colesterol acumulado en las paredes internas de las arterias.
10. Ayuda a regula los niveles de glucosa, si se le consumo de forma regular — tanto semillas como hojas.
11. Utilizado como remedio ancestral para combatir la gripe y sus síntomas, cuando se consume en infusión.
12. Es un afrodisiaco natural, que funciona con más efectividad combinado con canela, clavo, cardamomo, jengibre.
13. Excelente para eliminar el mal aliento, eliminando las toxinas que lo producen y promoviendo la buena digestión.
14. Hasta sirve para tratar heridas y úlceras bucales, por sus propiedades antisépticas.
15. Se usa, tradicionalmente, para aliviar la conjuntivitis; al lavarse los ojos con una infusión reduce el enrojecimiento.
16. Sirve como remedio contra el acné, al mezclar su jugo con cúrcuma en polvo, aplicar directamente en el cutis.
17. Por la presencia de vitamina C y hierro, sirve para fortalecer el sistema inmunológico.
18. Reduce los problemas menstruales, regulando el ciclo y reduciendo los dolores durante el periodo.
Te dejamos una fácil y breve receta para desintoxicar tu cuerpo de metales pesados, con un batido de cilantro. Lo ideal es tomarlo en el desayuno.
Ingredientes:
-Media taza de cilantro orgánico picado.
-Media taza de jugo de manzana.
Batir en media taza de agua y beber.
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